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    平常考得好期末考成绩就差怎么回事?解决这两个问题,考出好成绩

    时间:2022-08-11 09:20:40 来源:西安莲湖中童儿童康复医院

    平时成绩很好为什么考试就考不好?
    同学们通常有这两点原因,分别是对考试的期望值过高、战胜难题的欲望过强。

    对考试的期望值过高
    平时成绩很好的同学对考试的期望值比较高,同时,也给自己施加了很大的考试压力,
    在考试中往往会出现过度紧张的情绪,尤其是遇到比较有难度的考试,这种情绪愈发严重,进而导致在考试中发挥失常。
    其实,适度紧张是考试时的最佳状态,它可以促进大脑快速运转,有助于激发潜能,
    从而把自己的最佳水平发挥出来,而过度紧张则会起到相反的作用,甚至会把平时会做的题目都做错。

    所以,平时成绩很好的同学一定要在考前调整心态,不要给自己制定过高的目标,只要把自己会做的题目都做对,这次考试就非常成功了。
    考试的目的就是查漏补缺,发现自己学习中的漏洞,即便没有考出好成绩,也并不就是坏事,
    只要认真总结原因、积极寻找对策,进而在下一阶段的学习中加以弥补,就能不断取得进步。
    当然,老师和家长对这些同学的殷切期望也会给他们带来压力,所以,老师和家长要在考前给予这些同学安慰和鼓励,
    这样做才能帮助他们疏导紧张的情绪,有助于他们在考试中有更好的发挥。

    战胜难题的欲望过强
    考试中必然会有一些难度比较大的压轴题,平时学习成绩很好的同学战胜这些难题的欲望非常强烈,
    希望通过做对压轴题来拉开与其他同学的分数差距。
    而压轴题的解题思路比较新奇特别,在考试紧张的气氛下,往往难以找到合适的解题方法,
    于是,这些同学就会在压轴题上耗费很多时间,进而忽略了检查试卷上其他题目的准确率。
    可能到考试结束,这些同学依然没有把压轴题解出来,而自己会做的题目却因为失误而无谓失分,最终的考试成绩甚至还不如那些平时成绩一般的同学。

    其实,考试成绩的差距往往并不是在压轴题上,而是在做题的准确率上,设置压轴题的目的是帮助同学们拓宽解题思路,
    已经超出了对知识点掌握程度的考核,所以,压轴题的占分比例并不高。
    平时学习成绩很好的同学要在考试中注意考试策略,不能在压轴题上过于钻牛角尖,
    如果完全没有解题思路,不如暂时放弃,把自己会做的题目先做完,
    并检查一遍试卷上其他题目的正确率,有时间再来考虑这些压轴题,哪怕没解出来,也不会对考试成绩产生多少影响,这样做就能避免考试失利的问题。

    温馨提示:
    期末考试来临,平时学习成绩很好的同学一定要调整好考试心态和考试策略,
    只有这样才能在考试中发挥出自己的真正水平,取得理想的考试成绩。

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      西安市中心医院儿童保健科主任
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